01.11.2021Menschen & Stories

Yoga trifft auf Naturholzboden: Die Linzer Bürgerpraxis als harmonisierender Ort von Gesundheit und Entschleunigung


In der Bürgerpraxis, im Herzen von Oberösterreich, werden Menschen mittels Osteopathie, Physiotherapie und Yoga ganzheitlich therapiert.
mafi trifft die Gründerin dieses Wohlfühlorts zu einem Gespräch über achtsames Einrichten mit wohngesundem Interior.

"Die Wirkung von Yoga auf physischer und psychischer Ebene ist besonders. So besonders muss auch die Räumlichkeit und Einrichtung sein, die dieses Ankommen bei sich definitiv fördern."

Christina Söllradl
Physiotherapeutin und Osteopathin

Yoga und Achtsamkeit sind schon längst keine angesagten Trends mehr, sondern schon eine weit verbreitete Form des zu Ruhekommens und der gesunden Bewegung. Die Wirkung von Yoga auf Körper und Geist ist unumstritten. Christina Söllradl gibt ganz persönliche Einblicke, wie wohngesunde Materialien, wie geöltes Naturholzparkett, diese Wirkung positiv unterstützen können.

Biophile Innenarchitektur für mehr Wohlgefühl

Frau Söllradl, für was steht die Bürgerpraxis? Und welche Möglichkeiten werden den Klienten und Klientinnen an diesem besonderen Ort geboten?


Momentan sind wir ein Team aus zwei Physiotherapeutinnen und Osteopathinnen sowie zwei Yogalehrerinnen. Die Bürgerpraxis ist ein Ort für Gesundheit und Wohlbefinden, der zum Verweilen einlädt und nicht etwa mit sterilen weißen Wänden abschreckend wirkt.

 

"Dieses „Wow“ beim ersten Betreten der Praxis, das ich selbst verspürt habe, habe ich schon oft auch bei meinen PatientInnen erleben dürfen, das freut mich ganz besonders."


Die angenehme Atmosphäre mit den großen Fenstern, den hohen Decken, den gedämpften Wohnfarben und vor allem den natürlichen, wohngesunden Baumaterialien vermitteln den PatientInnen und Yogis ein Gefühl von Ankommen und Wohlbefinden. 

Ein speziell für Yoga ausgestalteter Raum als Zentrum der Bürgerpraxis

In wie weit ist es für Sie von Bedeutung naturbelassene und nachhaltige Materialien und Baustoffe für die Praxisausstattung zu verwenden?
 


Seit Beginn der Pandemie bedeuten Nachhaltigkeit und Regionalität für mich vor allem Verlässlichkeit. Das war mir vorher schon wichtig, hat aber jetzt noch einmal einen neuen Stellenwert bekommen.  

Mein persönlicher Fokus bei der Praxisausstattung war der Wohlfühlfaktor. Die Entscheidung einen ökologisch produzierten und naturbelassenen mafi Naturholzboden zu verwenden war dementsprechend rasch gefällt. 

 

"Der Yogaraum mit naturgeöltem Parkett ist der größte Raum in der Bürgerpraxis. Die Weite dieses Raumes und die natürliche Holzoberfläche tragen wesentlich dazu bei, dass unsere Yogis sowohl entspannt und geerdet sein und gleichzeitig mit einer sicheren Basis anspruchsvolle Yogaübungen meistern können."

 

Eine naturbelassene und offenporige Holzoberfläche als sichere Basis für Yoga Praktizierende

Wie erleben Sie den mafi Naturholzboden? Oder anders gefragt wie lebt es sich mit einem mafi Naturholzboden?

 

Man könnte den Raum mit mafi Naturholzboden durchaus als das Herzstück der Praxis bezeichnen – nicht nur weil er im größten Raum verlegt ist. Im Kontrast zum dunklen Terrazzo in den anderen Räumen wirkt er freundlich und einladend und schafft mit dem wunderbaren Geruch nach Holz eine sehr angenehme, beruhigende Atmosphäre.

Wenn ich selbst dazu komme, am Abend bei einer Yogastunde mitzumachen, erlebe ich das Praktizieren am mafi Boden als stabiles und sicheres Fundament, dass nach einem langen Tag dabei hilft zu entschleunigen – auch wenn die Einheit anstrengend ist.

 

"Neben dem Eichenparkett, denke ich, dass auch das Farbkonzept eine wesentliche Rolle beim Wohlfühlen spielt. Die Kombination von ruhigen, erdigen Tönen mit den großen Fenstern und dem Grün im Garten hat auf meine Patienten und Yoginis eine sehr entspannende Wirkung."

 

Frau Söllradl, bei der Planung der Bürgerpraxis hat Sie das Architekten Team Destilat unterstützt. Welche Anforderungen hatten Sie an die Architekten?


Meine Ideen in der Planung von Experten auf ihre Machbarkeit überprüfen zu lassen war die Hauptanforderung. Es gab die eine oder andere Fragestellung, bei der ich selbst nicht unbedingt auf einen grünen Zweig gekommen bin. Hier waren die Architekten von Destilat eine große Hilfe. Ich bin dankbar für die unkomplizierte Zusammenarbeit mit ihnen und der kreativen Unterstützung.

Außerdem war mir wichtig, dass bei dem Umbau von einem Großraumbüro hin zu einer Gesundheitspraxis noch viel natürliches Licht erhalten bleibt – trotz eingezogener Wände. Die künstlichen Lichtquellen sollen das Ganze unterstreichen bzw. möglichst natürlich wirken.
 

Beschreiben Sie das Flair in der Bürgerpraxis in drei Worten:


Angenehm, kreativ, atmosphärisch.

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